Si alguien me preguntara cuál es para mí la capacidad más importante para tener éxito, sin lugar a dudas la disciplina sería mi primera candidata.
La base de la disciplina es muy simple, consiste en aplazar el beneficio inmediato tomando decisiones que son mejores para ti a largo plazo.
Suena simple, pero como buenos primates que somos, no resulta sencillo convencer a nuestro cerebro para que pase del beneficio más inmediato en favor de realizar una acción de mayor esfuerzo.

La era digital en la que vivimos ha traído multitud de cosas positivas a nuestro día a día como la facilidad para comunicarnos con los demás, la automatización de tareas, el acceso universal a la información… Sin embargo, cada dos por tres nos vibra un aparato que llevamos en el bolsillo para decirnos que a tu primo Jose Mari le gusta una foto de un gato rascándose los hue… la cola.

El miedo es una de las cosas más paralizantes y complejas a las que te puedes enfrentar. Y en este post aprenderás que el miedo se genera porque la gran mayoría de veces sobreestimamos las consecuencias de un problema.